VV slide-2.png

NY ONLINEKURS!

VIVA VARDAG

8 veckor till  vardagsvanorna och bio-hacksen som ger mer energi i vardagen!

Self care på högsta nivå!

Hej!
Vi är funktionsmedicinska hälsocoacher.
Vi kan hjälpa dig att stärka din hälsa och uppnå dina hälsomål.
Välkommen till oss!
Kram från Lotta & Victoria
GRATIS GÅVA!  
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev och få en avlappnande & skön Yoga Nidra med Lotta för vila och avslappning för kropp och själ.
Lotta Yoga Vitalista.png
Yogapass med Lotta

Här anmäler du dig till Lotta & Victorias Nyhetsbrev!

Podcasten_Hälsosnack_med_Lotta_&_Victor
Spotify logo.png
acast logo.png
Två hälsocoacher.
En gäst.
Massor av hälsoinspiration! 
Missa inte vår podcast Hälsosnack med Lotta & Victoria. Det är är en av Sveriges största hälsopoddar.
 
Vi vill inspirera till ett hälsosammare och härligare liv.
I Hälsosnack finner du inspiration om kost, träning, stress, återhämtning, sömn, förundran, andning, relationer och mycket mer. 
 
Ta del av den samlade kunskapen från över 150 av Sveriges främsta hälsoinspiratörer.
Lyssna gratis i din poddcastapp eller HÄR.
IMG_2903.jpg
splash_green.png

Victoria har skrivit boken! 

CR_logo_green.png
3effektiva_steg_green.png
Clean Reset är en metod för att stärka immunförsvaret och ta reda på hur maten du äter påverkar hur du mår.

Syftet är att på ett strukturerat sätt prova ut en individuell, antiinflammatorisk kost - unik för just dig - som kommer att stötta din kropps hälsa och läkning på både kort och lång sikt.
Vi ger individuell coaching i Clean Reset-metoden och Clean Reset finns även som bok och onlinekurs. Här kan du ladda ner bokens extramaterial.

Mudra Meditation
Vitalista Hälsocoach
Surkål
Lyckas_med_din_hälsosatsning
Weights
Nutritional Cooking