HÄLSO-

program

Clean Reset

Ligger maten du äter bakom dina ohälsosymtom?
#cleanreset

"Att göra en Clean Reset är en riktig hälsoboost för kroppen."

Clean Reset
-3 effektiva steg till din läkande kost

Individuellt hälsoprogram, 3 sessioner

 

Programmet riktar sig till dig som har bestämt dig för att genomföra en Clean Reset och vill ha individuell coachning.

Clean Reset-metoden passar dig som vill må bättre. Kanske känner du dig trött och hängig, upplever att du dras med en eller flera ohälsosymtom, hormonell obalans eller har tydliga tecken på inflammation i kroppen, kanske till och med är diagnosticerad med en autoimmun sjukdom. 

Clean Reset är en metod för att ta reda på hur maten du äter påverkar hur du mår samtidigt som du boostar din kropp med massor av näring och stödjer tarmens läkning och balanserar tarmfloran. Det här är en "trestegsraketen" som är enormt effektiv!

Clean Reset kan hjälpa dig som vill uppnå:

- Ökad energi

- Bättre fokus och koncentrationsförmåga

- Lugn mage istället för problem som diarré,      förstoppning, uppblåsthet, gaser & IBS-symtom.

- Hormonell balans 

- Minskad smärta t.ex. i leder eller muskler 

- Mindre huvudvärk/migrän

- Friskare hud istället för akne, rosacea, eksem osv.

- Balansering av vikten

- Jämnare humör 

- Förbättrad prestationsförmåga, t.ex. vid träning

- Lindra och lugna autoimmuna sjukdomar

Clean Reset hälsocoaching 

Unna dig själv en hälsosatsning och se vad rätt mat för just dig kan göra för din hälsa, energi och välmående.

Antal träffar: 3 one-to-one möten à 50 minuter. 

 

Var: Vi möts online. Vitalistas hälsocoaching sker online via Skype eller Google Meet. Det är praktiskt, flexibelt och tidsbesparande då du slipper restid till en speciell geografisk plats.

 

Pris: 2 850 kr inkl. moms. Du får en faktura som betalas via swish 123-540 71 92 eller bankgiro 811-2138.

Friskvårdsbidraget gäller, kontakta oss om du har frågor.

 

Varmt välkommen!

Victoria & Lotta

Nyfiken på vår bok Clean Reset?

Boken är skriven av Vitalistas hälsocoach Victoria Carinci och biomedicinaren Katarina Hagberg.

Intresserad av vår webbkurs?

Lotta & Victoria guidar dig igenom en Clean Reset i din egen takt. 

CLEAN RESET .png

Är Clean Reset rätt för dig?

Ta reda på mer om Clean Reset genom nedan poddintervjuer och blogginlägg.

Här kan du läsa artiklar där vi har varit med.
Clean Reset i media
Clean Reset extramaterial

Extramaterialet består av:

  • ​​Ät/drick gärna-lista

  • Ät/drick inte-lista

  • Återintroduktionslista

  • Dagboksblad

  • Shoppinglista

  • Bristol Stool Chart

Följ Vitalista på: 

  • Instagram Clean Grey
  • Facebook Clean Grey

© 2015 Vitalista Foto: Mattias In De Betou & Stella Cocozza