Vitalista logo
Vitalista logo
  • START

  • BLOGG

  • KONTAKT

    • OM
    • Datalagringspolicy
    • Members
  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • All Posts
    • Podcast
    • Clean Reset
    • Fertilitet
    • Recept
    • Hälsa
    • Bok
    • Näring
    • Utbildning
    Search
    Meditation för att balansera månpunkterna
    Victoria Carinci
    • Jun 17, 2016
    • 1 min

    Meditation för att balansera månpunkterna

    I avsnitt nummer 27 av Hälsosnack med Lotta och Victoria berättar veckans gäst Annki Warberg Landhal om kvinnans 13 månpunkter och hur de hjälper oss att förstå vår föränderlighet som kvinnor. Vi kvinnor är inte konstanta utan flödar genom flera faser under en 28 dagars cykel. I videon beskriver Annki en meditation för att balansera dina 13 månpunker. Mantrat som Annki använder är Sa Ta Na Ma. Poddavsnittet går att lyssna på i iTunes, podcaster-appen och i alla andra appar so
    127 views0 comments
    Podcastavsnitt 16. Hälsosnack med Lotta och Victoria: 5 enkla knep att bli kvitt sötsuget
    Victoria Carinci
    • Mar 31, 2016
    • 1 min

    Podcastavsnitt 16. Hälsosnack med Lotta och Victoria: 5 enkla knep att bli kvitt sötsuget

    Nej, det är inte vi som uttalar oss i Metro... Men väl i Hälsosnack! I veckans podcastavsnitt får du våra 5 bästa tips för att bli kvitt sötsuget efter påsken. Dessutom pratar vi om hälsotipsen vi själva inspirerats av från alla härliga hälsoprofiler som gästat oss under vintern. I veckans nyhetsbrev får du Lotta och Victorias favoritsmoothierecept. Sajnar upp dig på nyhetsbrevet gör du på vitalista.se under fliken podcast. Har du någon fråga angående hälsa och välmående är d
    5 views0 comments
    Intervju i Raw Clarity på Metromode
    Victoria Carinci
    • Dec 3, 2015
    • 1 min

    Intervju i Raw Clarity på Metromode

    Idag kan man läsa en intervju med mig och min podcast-kompis Lotta i Filippa Salomonssons blogg på Metromode.se. Klicka här och kom direkt till intervjun. Filippa var vår premiärgäst i podcasten Hälsosnack med Lotta och Victoria. Missa inte den fina och inspirerande intervjun där Filippa bl.a. pratar om varför hon sålde PR-firman i New York och flyttade till Stockholm, och om hur man följer sitt hjärta och hittar sitt “purpose”. Vi pratar också om “modern spirituality” och hu
    9 views0 comments

    info@vitalista.se

    Följ Vitalista på: 

    • Instagram Clean Grey
    • Facebook Clean Grey

    © 2015 Vitalista Foto: Mattias In De Betou & Stella Cocozza